真爱生命、放飞梦想,传递正能量”——鉴湖学院成功举办心理团建活动

来源: 鉴湖学院 作者: 吴敏杰 时间: 2018-05-23 人气: 231

   为了普及心理知识、营造班级良好氛围,2018年5月17日下午,鉴湖学院在大学生活动中心成功举办了以“真爱生命、放飞梦想,传递正能量”为主题的心理宣传月活动。本次活动通过心理视频、舞蹈、歌曲、有奖问答和游戏互动等环节,使参与的每位同学打开心扉,树立积极的生活态度;学会以团队的形式与同伴携手解决问题,体验成功的喜悦,增强自信、释放压力,在轻松、相互信赖的团队中体验成长。同时,激发、调整、升华、强化同学们的心理、身体、品德素质和潜能,使同学们心态开放稳定、敢于应对挑战。

图为鉴湖学院心理宣传月主题活动合影

   参加本次晚会的有:大学生心理健康教育中心金平老师,鉴湖学院张志国老师和李碧享老师,以及浙江工业职业技术学院各个分院的学生代表。晚会以心理电影拉开序幕。表演形式有歌曲、舞蹈等,晚会内容精彩丰富,赢得了同学们的阵阵喝彩。其中,我院程畅同学的自创歌曲《一直在》更是把晚会推到高潮。接下来进行了各种好玩的游戏:三人抱团、听歌识曲、踩气球,同学乐在其中。活动结束后,由鉴湖学院心理指导老师李碧享进行总结落幕词。至此,本次的心理宣传月活动圆满结束。

图为心理宣传月活动现场照片

   通过本次活动,同学们懂得了心理健康的重要性,体会到了与同伴共同解决问题的成功与喜悦。只有在轻松、相互信赖的团队中成长,才能使我们心态开放稳定、敢于应对挑战。心理活动可以使同学们避免或消除由种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,使得同学们以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和身心疾病的发生。


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